Die Franklin Methode ® ist eine Wahrnehmungs-Schulung. Durch bewusstes Entdecken und Erleben der Anatomie lerne ich meinen Körper kennen. Das Erleben wird unterstützt durch die Kraft von Bildern und  Imagination: durch die bewusste Vorstellung von Körperstrukturen und ihren Funktionen vertiefe ich mein Körper-Bewusstsein. Spielerisch und mit einfachen Übungen begegne ich meinem Körper und erlebe Entspannung, Lockerung und Training auf neue Art. In meinen Kursen verbinde ich die Franklin Methode gerne mit Tanz und Bewegung: Impulse aus Tanzimprovisation, Authentic Movement und einfachen Choreographien vertiefen das in Übungen erlebte. Bewegungsbegleitung und Körperarbeit in Einzelstunden erlauben einen Fokus auf den eigenen Körper, geben Ruhe und Zeit, an Eigenem zu arbeiten, Themen zu vertiefen, Beschwerden zu lindern. Ort nach Absprache, Kosten 100.- für 60 Minuten.